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민주지산 등산코스 & 맛집
충북·전북·경북 3개 도의 경계를 이루는 높이 1,242m의 심산유곡 명산. 원시림이 우거진 물한계곡을 끼고 있어 한여름에도 시원하며, 정상에서 석기봉을 거쳐 삼도봉으로 이어지는 능선 종주가 대표적이다.
📍 민주지산 기본 정보
· 위치: 충북 영동·전북 무주·경북 김천
· 최고봉: 1242m
· 난이도: 중상급 · 🏅100대 명산
· 추천 시기: 🌊여름 🍁가을 ❄️겨울
🥾 등산 코스
물한계곡 왕복(정상)
물한계곡~정상~석기봉~주차장, 계곡 원시림 코스
삼도봉 일주 종주
정상~석기봉~삼도봉 능선, 석기봉 로프 암릉
🚗 교통·주차
- 자가용 '물한계곡 공영주차장'(영동 상촌면 물한리), 경부·통영고속도로서 영동 방면
- 대중교통 KTX 영동역 후 상촌·물한 방면 군내버스(배차 긺·시간 확인 필수)
- 주차 물한계곡 공영주차장(무료, 주말·성수기 08시 이전 도착 권장)
💡 민주지산 산행 팁
- 여름 물한계곡 시원하나 정상 능선은 별도 더위·수분 대비
- 삼도봉 일주 6시간 안팎 장거리, 이른 출발
- 겨울 상고대 인기, 아이젠·스틱
🗓️ 계절 하이라이트
여름 — 물한계곡 원시림 계곡 피서 명소 / 가을 — 계곡·능선 단풍 / 겨울 — 상고대·설화 절경(아이젠 등 방한 필수)
🍜 하산 후 — 민주지산 현지인 맛집
🍚 물한계곡 인근 식당가
산채·백숙 계곡변 향토 식당(대략)
🍚 영동 올갱이(다슬기)국밥 · 영동읍
충북 영동 대표 향토 해장
※ 영업시간·위치는 변동될 수 있으니 방문 전 꼭 확인하세요. (출처: 공개 자료 기반)